La panacée des près. 

Achillea millefolium (sommités fleuries)

Bénéfices : permet de stimuler la production de sucs gastriques, de calmer les spasmes intestinaux et gastriques, stimule les fonctions du foie et de la vésicule biliaire. Elle agit sur le sang par son effet circulatoire (insuffisance veineuse et congestion du petit bassin). 

Préparation : prélever environ 1 cuillère à soupe de sommités fleuries par tasse, selon la grosseur. Plongez les plantes  dans l’eau froide et faites frémir pendant 2 minutes avec le couvercle. Laissez infuser de 3 à 10 minutes selon vos goûts. 

Quand boire cette tisane? 1 à 3 tasses par jour pendant 1 semaine, en journée, pendant les périodes de règles (avant et pendant : douleurs, absence), problème de peau, hémorroïdes, inflammation des muqueuses, difficulté à digérer,…