La plante du jardin qui éloigne le médecin. 

Salvia officinalis (sommités fleuries)

Bénéfices : permet de relancer les processus vitaux. Elle est stimulante, digestive et régulatrice du cycle menstruel.

Préparation : prélever 4 à 6 feuilles par tasse, selon la grosseur. Plongez les plantes  dans l’eau froide et faites frémir pendant 2 minutes avec le couvercle. Laissez infuser de 3 à 10 minutes selon vos goûts. 

Quand boire cette tisane? 1 à 3 tasses par jour pendant 1 semaine, en journée, pendant les périodes de faiblesse, fatigues, stress, problèmes menstruels, syndromes de ménopause, convalescence,…