Plante adoucissante. 

Calendula officinalis (capitules floraux)

Bénéfices : permet de réparer les muqueuses et la peau (adoucissant, calmant des inflammations, antibactérien, antifongique), stimule la circulation lymphatique et favorise le retour des règles.   

Préparation : prélever 4 à 6 capitules par tasse, selon la grosseur. Plongez les plantes  dans l’eau froide et faites frémir pendant 2 minutes avec le couvercle. Laissez infuser de 3 à 10 minutes selon vos goûts. 

Quand boire cette tisane? 1 à 3 tasses par jour pendant 1 semaine, en journée, si muqueuses et peau inflammées, abîmées, aménorrhée, ulcère gastrique, acidité gastrique,…